Красота и здоровье спасут мир
Как гласит народная мудрость, красота спасет мир. Действительно, наш мир, который в последние десятилетия буквально лихорадит климатическими катаклизмами, разными заболеваниями, о каких раньше и не слышали, есть от чего спасать. Человечество на грани деградации и медленной гибели. Причин тому множество. А главное – это подорванное здоровье человека. Но как же в этой борьбе за спасение здоровья людей сможет помочь красота? В буквальном смысле это представить сложно. Но если немного порассуждать, то все станет ясно и понятно.
Если вдуматься в этот афоризм, то можно представить себе, как зависит красота от здоровья человека. Причем не только физического, но и морального, эмоционально-психологического. Обратимся немного к истории. Буквально какую-то сотню лет назад представление о красоте человека было, мягко говоря, несколько иным. С картин Венецианова на нас смотрят пышущие здоровьем крестьянки-красавицы, а с полотен Брюллова и Рокотова свысока взирают светские красавицы, немного бледные (не из-за обилия ли нанесенных на лицо белил?), но пышнотелые и слегка вальяжные. Красавцы-мужчины, широкоплечие, длинноусые, чаще всего изображены в военных мундирах (тоже модное веяние времени). В представлении поколения 19 века физическую красоту человека определяло его физическое здоровье. Известно, что работника или работницу, прежде чем нанять на службу, сажали за стол, уставленный грубой, но сытной едой, кормили. И по аппетиту, с которым он (или она) ели, судили о здоровье и работоспособности человека. И красивым считали того, кто в буквальном смысле был «кровь с молоком». Особенно это относилось к женщинам, розовощеким, крепкого телосложения, с ясным прямым взглядом.
XX век, особенно вторая ее половина, вносит свои коррективы в эти представления и в корне их меняет. На смену гусарам в мундирах приходят или спортивного телосложения красавцы, или инфантильные изнеженные представители богемы. Женщины тоже изменили свои параметры на 90x60x90. Не в моде уже «девушка с серпом». По подиуму дефилируют изможденные диетами, худые фигуры с ногами «от шеи и ушей». И это – эталоны красоты! Девчонки-малолетки и женщины «бальзаковского возраста» буквально с ума сходят, чтобы похудеть и походить на них. А в результате букет заболеваний – от гастрита до полного физического истощения! В новом XXI веке мало что изменилось. Если в прошлом столетии велась активная пропаганда здорового образа жизни не только на словах, но и на деле. Сколько было оздоровительных центров, спортивных клубов, секций и кружков! И совершенно бесплатных!
Сейчас же им на смену пришли ночные клубы (с алкоголем и наркотиками), фитнес-клубы с непомерными ценами за посещение, спортивные платные секции, куда не каждый родитель может отправить свое чадо. И получается, что забота о сохранении здоровья граждан отдана в их собственное пользование: хотите – будьте здоровыми и красивыми, а не желаете – ваше право.
Поэтому, чтобы новое поколение людей сохранило свое здоровье, а значит, и красоту, нужно позаботиться об этом самим. А как это сделать? Секретов здесь никаких нет. Все элементарно просто:
• спать не менее 7-ми часов в сутки;
• правильно и своевременно питаться;
• вести активный образ жизни (много двигаться, заниматься спортом, делать по утрам зарядку и прочее);
• отказаться от вредных привычек;
• регулярно ухаживать за своим телом (кожей, волосами, ногтями и т. д.).
Когда будут соблюдены все эти условия, пусть хотя бы процентов на 70, то появится уверенность в себе, движения станут грациозными, походка ровная и гордая. И здоровье улучшится. Куда только денутся давление, гастрит и бронхит! Человек с оптимизмом будет смотреть в свое будущее, будет улыбаться, радоваться жизни и дарить эту радость окружающим. Ощутив себя здоровым, он почувствует вкус к жизни, научится получать удовольствия от нее. Уйдут на задний план хандра и недуги, на лице появится счастливая улыбка, заражающая всех своей искрометностью. Разве может такой человек быть некрасивым?
И еще один маленький секрет красоты: нужно любить себя. Только тогда, когда сам осознаешь себя красивым, эту красоту увидят и другие. Это осознание здоровья и красоты дает ощущение свободы, радости и счастья. И не важно, сколько ему лет – 17 или 70. Ведь каждый человек выглядит настолько, насколько себя ощущает.
Поэтому каждый здравомыслящий гражданин должен сделать для себя вывод: сохрани здоровье – сохранишь красоту. А как сохранить здоровье и побороть свои недуги можно узнать на сайте nicelady.ru. здесь вы найдете полезные советы по лечению разнообразных заболеваний и болезней.
А красота, как известно, спасет мир.
При использовании материалов ссылка на omsdir.ru обязательна
Последние информационные материалы :: Все материалы
|
|
