Травматология. Опасны ли для женщины – высокие каблукиДамы, любого возраста, отдают предпочтение носить туфли на высоком каблуке, им кажется, что их ноги становятся стройнее и длиннее, да и ростом повыше выглядят. И не снимают свои прекрасные туфельки на каблуках целыми днями, прогуливаясь в гости, на работу и даже на пешие прогулки. И даже не задумываются о том, что в будущем расплата будет слишком дорогой, за стремление быть сексуальной и красивой. Изменение осанки и больная спинаХождение на шпильках, провоцирует изменение центра тяжести вперед. А спина при этом отклоняется назад, образуя на пояснице изгиб. Так, увеличивается напряжение на спинномозговые нервы и соответственно начинаются боли в пояснице. Начинает появляться остеохондроз. Меняется расположение внутренних органовПо-причине смены центра тяжести тела, начинают изменять свое расположение и внутренние органы женщины, что оказывает худшее кровообращение тех же органов. И даже, есть риск возникновения опущения матки и мочевого пузыря, что может привести к нарушениям мочеиспусканий и возникновения бесплодия. ВарикозБлагодаря нагрузке при ходьбе на высоких шпильках, возникает напряжение на таз, или если точнее на вены, что ведет к нарушениям венозного убывания крови и происходит застой ее в венах ног. В итоге появляются синие сеточки, боли в ногах и отеки. Заболевание суставовПри длительном пребывании на высоких шпильках, суставы начинают изменяться и разрушаться. В большей степени, подвергаются мучениям коленные суставы, так как на них идет большее напряжение, не обязательно при ходьбе, но и когда просто долго стоять на каблуках. Боль в мышцах и сухожилияхДлительная прогулка на шпильках, приводит к напряжению мышцы икр, которая в итоге упускает свою гибкость, и появляются периодически судороги. А если долго ходить в туфлях, женщине, в итоге, приносит боль – ношение обуви без каблука или хождение без всякой обуви. Все это вызвано изменением ахиллова сухожилия. Изменения стопыПри длительной ходьбе, опираясь на кончики пальцев, достаточно заметно изменяется стопа. На ней появляются косточки, вблизи большого пальца, и причиной их возникновения – является достаточное напряжение на мысок ноги. Пальцы ног, что находятся длительное время в подогнутом состоянии, изменяются и остаются в таком состоянии навсегда. При этом, такое положение причиняет не только острую боль, но и появляются мозоли. Головные болиКак не удивительно, но виновником появления головной боли, возможно ношение обуви на шпильках. Кому небезопасны каблуки? Наиболее опасные высокие шпильки:
Конечно же, не нужно бежать и выбрасывать свои туфли, необходимо просто перевести их в парадно-выходную обувь. Носить только, посещая важные мероприятия, а находясь на рабочем месте или прогуливаясь на улице носить туфли, желательно на небольшом каблуке, до нескольких см. И не нужно углубляться в иную крайность, переходя срочно на кроссовки и балетки. Ортопеды предостерегают, что ношение их постоянно вызывает плоскостопие. При использовании материалов ссылка на omsdir.ru обязательна Последние информационные материалы :: Все материалы
|
Последние публикации
| ||
Главная | О каталоге | Правила | Статьи | Контакты © 2010 - 2022 Каталог организаций работающих в системе ОМС |