Просто о простатите

Главная | О каталоге | Правила | Статьи | Контакты

По названию:
МО CМО



Просто о простатите

Поддержание хорошей физической формы после 30 лет и посещение врача уролога хотя бы раз в год избавит мужчин от многих деликатных проблем. В противном случае придётся столкнуться с таким серьёзным заболеванием как простатит...

 Справка:

  Мировую статистику заболевания простатитом запомнить легко: среди мужчин после 30 лет – 30%, после 40 лет – 40%, после 50 лет – 50% и т.д. Практически каждый второй мужчина на планете страдает от простатита. Уже сегодня многие молодые люди находится в группе риска.

 Простатит – это тотальная болезнь современной цивилизации. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неразборчивость в половых связях, чрезмерное употребление алкоголя – всё это стало причиной увеличения числа заболевших простатитом.

 Предстательная железа в организме мужчины отвечает за выделение жидкости питающей и защищающей сперматозоиды. Кроме того, простата участвует в выработке мужского гормона влечения – тестостерона. Дисфункция простаты сказывается на эрекции и сексуальных возможностях, что неминуемо ведёт к осложнениям в личной жизни.

 Расположена простата под мочевым пузырём и первые симптомы воспаления становятся заметны по затруднённому мочеиспусканию:

  • Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Плохой напор мочевой струи.
  • Лёгкое жжение в мочеиспускательном канале.
  • Самопроизвольное выделение капель мочи.


 Важно!
  Регулярное пробуждение в ночное время с целью посетить туалет (даже если вы просыпаетесь только один раз за ночь), может служить первым симптомом начавшегося простатита, а значит и поводом для обращения к врачу урологу! Здоровый организм контролирует позывы к мочеиспусканию до утра!


 Простатит излечим, но в некоторых случаях его лечение потребует больших финансовых затрат, приёма препаратов на основе натуральных компонентов, прохождения физиотерапевтических процедур и продолжительного срока наблюдения у специалистов.

 Причина воспаления предстательной железы может быть инфекционной или неинфекционной, а течение болезни проходит в острой или хронической форме. Отягощающими факторами для начала воспаления простаты являются переохлаждение, неправильное питание, геморройные заболевания и повреждения в анальном отверстии (часть прямой кишки находится рядом с предстательной железой).

 Важно!
  Если не лечить простатит, произойдут необратимые изменения в мочеиспускательной и репродуктивной системе мужчины, устранить которые возможно только хирургическим путём!


 Чаще всего инфекционной причиной заболевания становятся случайные сексуальные связи без использования презервативов. Простата, подобно губке впитывает в себя венерические заболевания, после чего очаг воспаления лечится только принятием антибиотиков. Антибиотики – это очень сильное медикаментозное средство, зачастую влияющее на весь организм. Выбор и дозировка антибиотиков возможны только по назначению лечащего врача.

 Даже если успех в борьбе с болезнью достигнут, никто не застрахован от её возращения. Большинство случаев заболевания простатитом связаны не с инфекцией, а с малоподвижным образом жизни. День мужчины начинается с сытного завтрака в сидячем положении, затем поездка на транспорте, многочасовая работа за столом, дорога домой, отдых перед телевизором или монитором компьютера. Итогом постоянного сидячего положения становится нарушение циркуляции крови в области таза, что снова ведёт к развитию простатита.

 Чтобы избежать рецидива болезни следует как можно больше двигаться. Лёгкие физические нагрузки, ходьба на дистанции более 3 км, утренняя зарядка, спортивные игры или банальная прогулка в обеденный перерыв значительно снижают шанс воспаления предстательной железы, отодвигая от мужчины угрозу импотенции.

 Значительную пользу на восстановление нормального кровообращения в области таза окажет простой набор упражнений, разработанный немецким доктором Кегелем. На выполнение этих движений не потребуется много времени.

  • Напрягайте мышцы промежности таким образом, будто пытаетесь втянуть в себя прямую кишку. Повторяйте движение по 10 раз, задерживаясь в «сжатом» состоянии на несколько секунд.
  • Постарайтесь определить, какие мышцы вашего тела отвечают за мочеиспускание. Сделать это достаточно просто: задержите струю во время туалета, чтобы понять какие мышцы участвуют в процессе, а затем пустите струю снова. Теперь вам известны нужные мышцы для тренировки, удерживайте их в напряжённом состоянии как можно дольше по нескольку раз в день, чтобы улучшить кровообращение.
  • Поднимайте и опускайте нижнюю часть спины в лежачем положении, пока не почувствуете гудящее напряжение в бёдрах.


 Физические упражнения для нормализации кровообращения особенно эффективны в сочетании с укрепляющими иммунитет процедурами. Контрастный душ, правильное питание без острой и жирной пищи, а также принятие поливитаминов помогут избежать заболеваний, которые являются отягощающими факторами простатита.

 Для поддержания здоровья предстательной железы особенно важно употреблять продукты, содержащие цинк: нежирное мясо, рыба, сухофрукты, зелень, яблоки, тыквенные семечки, капуста, лук.

 Некоторые народные рецепты с использованием мёда также хороши для укрепления иммунитета. Размельчите грецкие орехи, а затем перемешайте их с мёдом или с сухофруктами. Такое средство отлично хранится в холодильнике и принимать его достаточно по одной ложке раз в день.

 Способов профилактики простатита множество, но универсальной таблетки для моментального излечится не существует. Будьте готовы бороться за ваше здоровье. Лечение простатита – это целый комплекс процедур, в который входит и физиотерапия. Лазерное излучение, тепловое воздействие и магнитное поле, вырабатываемые медицинскими приборами, благотворно влияют не только на устранение воспалительных процессов в простате, но и повышают эффективность принимаемых медикаментов.

 Массаж – это ещё одно эффективное средство лечения простатита. Существует два вида лечебного массажа, позволяющих снять застой в тканях простаты: наружный массаж проводится путём воздействия на зону между машинкой и анальным отверстием; трансректальный массаж выполняется путём введения пальца внутрь анального отверстия. Обе техники массажа воздействуют на особо восприимчивые участки человеческого тела, потому проводить их следует мягко, не более полутора минут. Лучшим решением станет доверить массаж специалисту.

 Справка:

  Массаж простаты используется в медицине более ста лет. Такой вид воздействия на предстательную железу был одобрен Королевским институтом массажа Швеции в 1895 году. С тех пор массаж предстательной железы считается одним из самых эффективных методов лечения.

 Лечение простатита напоминает маленькую войну, где вознаграждением за победу становится здоровье. Но если после излечения мужчина не изменит свой образ жизни, не перейдёт к активным физическим нагрузкам, и не будет соблюдать умеренность в еде, заболевание может вернуться. Острая и жирная пища, а также употребление пива и других алкогольных напитков губят мужскую силу, забивая сосуды холестерином. Любовь способна на многое, но лучше, если она будет подарена одной женщине: сексуальные связи с различными партнёршами повышают риск инфекционного заболевания. Плохая обувь, тонкое бельё и сидение на холодных поверхностях в зимний период приводят к нарушению кровообращения, а значит и к новому воспалению простаты.

 Опыт изучения простатита говорит: лучше избежать этой болезни путём профилактики. Лечить простатит сложно и дорого, а вот потерять новообретённое здоровье, если поддаться собственным слабостям, очень легко.


При использовании материалов ссылка на omsdir.ru обязательна


Последние информационные материалы :: Все материалы







Рейтинг@Mail.ru



Главная | О каталоге | Правила | Статьи | Контакты

© 2010 - 2019 Каталог организаций работающих в системе ОМС